नई दिल्ली (ईएमएस)। ठंड के मौसम में ब्लड प्रेशर बढ़ने से चक्कर आना, सीने में दर्द और सांस लेने में दिक्कत जैसी समस्याएँ सामने आ सकती हैं, जो और भी गंभीर हो सकती हैं। ठंड के मौसम में ब्लड प्रेशर के मरीजों की संख्या बढ़ जाती है, और यह स्थिति कई लोगों के लिए गंभीर समस्याएँ उत्पन्न कर सकती है। विशेषज्ञों के अनुसार, सेहत पर ध्यान न देने और उचित मॉनिटरिंग न होने के कारण ब्लड प्रेशर हाई होने की समस्या अधिक बढ़ जाती है। मेडिकल कॉलेज के डॉक्टरों ने इस मौसम में स्वास्थ्य के प्रति विशेष ध्यान देने की सलाह दी है। उन्होंने कहा कि गर्म कपड़े पहनना अत्यंत आवश्यक है, खासकर उन लोगों के लिए जिनको ब्लड प्रेशर की समस्या है। इन विशेषज्ञों ने मरीजों को यह भी बताया कि दवा को छोड़ना बेहद खतरनाक हो सकता है। बीपी बढ़ने से ब्रेन हेमरेज और स्ट्रोक जैसी गंभीर समस्याएँ हो सकती हैं, जिससे जीवन पर संकट आ सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार, ठंड में नसे सिकुड़ने के कारण खून का सर्कुलेशन ठीक से नहीं हो पाता, जिससे ब्लड प्रेशर और शुगर के मरीजों को ज्यादा दिक्कतें होती हैं। बीपी के मरीजों को घी, तेल और चिकनी चीजों का सेवन कम करने की सलाह दी गई है। इसके अलावा, वे डॉक्टरों की सलाह के अनुसार दवाइयों का सेवन करते रहें। ठंड में बाहर जाने से पहले गर्म कपड़े पहनने की सलाह दी गई है, ताकि शरीर को ठंड से बचाया जा सके। यदि किसी मरीज को बीपी की समस्या हो रही है तो उसे दवा का सेवन जारी रखना चाहिए और अगर दिक्कत बढ़े तो नज़दीकी स्वास्थ्य केंद्र में इलाज कराना चाहिए। अगर समस्या ज्यादा बढ़ जाए तो उन्हें हायर सेंटर पर जाकर इलाज करवाना चाहिए। डॉक्टरों ने यह भी कहा कि जिन मरीजों की दवा चल रही है, उन्हें एक दिन के लिए भी दवा नहीं छोड़नी चाहिए, क्योंकि इससे उनकी समस्या और बढ़ सकती है। सुदामा/ईएमएस 15 जनवरी 2025