-चिकित्सकों की सलाह- पर्याप्त मात्रा में पानी पीना जरूरी लंदन,(ईएमएस)। हाल ही मे जारी एक रिपोर्ट के अनुसार दुनिया में किडनी स्टोन की समस्या अपने चरम पर पहुंच गई है। रिपोर्ट के अनुसार साल 2019 में पूरी दुनिया में 11.5 करोड़ लोग किडनी स्टोन की समस्या पीड़ित थे। सऊदी अरब में ही 20 फीसदी लोग को किडनी स्टोन्स से पीड़ित हैं। ये मामले हर साल बढ़ रहे हैं। रिपोर्ट के मुताबिक भारत में 12 फीसदी से ज्यादा लोग किडनी स्टोन की समस्या से जूझ रहे हैं। बीते कुछ सालों में किडनी स्टोन के मामले तेजी से बढ़े हैं। हमारे ब्लड में कैल्शियम, सोडियम, ऑक्सलेट जैसे कई मिनरल्स होते हैं। इसमें यूरिक एसिड भी होता है। जब किडनी इन्हें छानकर यूरिन के रूप में बाहर निकालती है तो इसके लिए फ्लूइड या पानी की जरूरत होती है। पानी की कमी होने पर ये पदार्थ आपस में ही चिपकने लगते हैं। यही स्टोन बन जाते हैं। इसलिए पर्याप्त पानी पीना जरूरी है। जो लोग पर्याप्त पानी नहीं पीते हैं, उन्हें किडनी स्टोन की समस्या सबसे ज्यादा होती है। लाइफ स्टाइल और खानपान के अलावा कुछ मेडिकल कंडीशंस में भी किडनी स्टोन बनने की आशंका होती है। डॉक्टर कहते हैं कि अगर किसी को छोटा स्टोन है तो इस बात की बहुत संभावना है कि यह अपने आप निकल जाएगा। डॉक्टर ऐसी दवाएं दे सकते हैं, जिससे डिस्कंफर्ट नहीं होगा और यूरिन के जरिए स्टोन बाहर निकल जाएगा। अगर स्टोन बड़ा है तो उससे किडनी को नुकसान से बचाने के लिए ट्रीटमेंट दिया जाता है। किडनी से निकला यूरिन ब्लैडर में जमा होता रहता है, जब यूरिन 300-400 मिलीलीटर से ज्यादा हो जाता है तो एक ट्यूब या नली के जरिए शरीर से बाहर निकलता है। इस ट्यूब को यूरेथ्रा कहते हैं। किडनी स्टोन होने पर यूरेथ्रा पर भी दबाव पड़ता है और दर्द होता है। इसलिए डॉक्टर दवाओं के जरिए उस दर्द को कम करने की कोशिश करते हैं। शॉकवेव लिथोट्रिप्सी इसमें शॉकवेव्स की मदद से स्टोन्स को तोड़ दिया जाता है। इससे स्टोन्स टुकड़ों में बंटकर यूरिन के जरिए बाहर निकल जाते हैं। यूरेटेरोस्कोपी आमतौर पर यह ट्रीटमेंट तब दिया जाता है, जब यूरिन के रास्ते में या मूत्राशय में स्टोन फंस जाता है। इस ट्रीटमेंट में यूरिनरी ट्रैक्ट में एक स्कोप डालकर स्टोन को हटाया जाता है। लेप्रोस्कोपिक सर्जरी से डॉक्टर स्टोन हटाने के लिए एक छोटा कट लगाते हैं। फिर कुछ मशीनों की मदद से स्टोन बाहर निकाला जाता है। वहीं कुछ मामलों में बड़ा सा चीरा लगाकर ओपन सर्जरी करके स्टोन बाहर निकाला जाता है। सिराज/ईएमएस 03 जनवरी 2025