16,500 कैलोरी बढ़ाने दिन में सात बार खाते थे खाना मिन्स्क,(ईएमएस)। बेलारूस के मशहूर बॉडी बिल्डर इलिया गोलेम येफिमचेक का 36 साल की उम्र में निधन हो गया है। इलिया अपने शरीर की वजह से पूरी दुनिया में मशहूर थे उनके कई फैंस थे। उन्होंने अपने अविश्वसनीय शरीर की वजह दुनिया के सबसे खतरनाक बॉडी बिल्डर का खिताब जीता था। वह अक्सर सोशल मीडिया पर एक्सरसाइज की तस्वीरें शेयर करते थे और उनके लाखों की संख्या में फॉलोवर्स भी थे। बॉडी बिल्डिंग की दुनिया में इलिया गोलेम से उनको शोहरत मिली हालांकि उनका असली नाम इलिया येफिन्शिक था। इलिया की मौत किस कारण से हुई यह अभी तक पता नहीं चल सका है। उनकी पत्नी अन्ना ने बताया है कि 6 सितंबर की सुबह गोलेम को घबराहट हुई और दिल की धड़कन रुकने लगी। इसके बाद उनको अस्पताल ले जाया गया। दो दिन बाद डॉक्टरों ने उनको मृत घोषित कर दिया। इलिया की छाती 61 इंच की थी और बांह 25 इंच की थी। उनकी वेटलिफ्टिंग 700-पाउंड स्क्वाट, 700-पाउंड डेडलिफ्ट और 600-पाउंड बेंच प्रेस थीं। ये आकार उनको विशालकाय मानव बनाता था। 160 किलोग्राम के इलिया को अपना वजन बनाए रखने के लिए उन्हें दिन में सात बार खाना खाना पड़ता था और 16,500 कैलोरी बढ़ानी पड़ती थी। जानकारी के मुताबिक गोलेम को कम उम्र में ही शारीरिक व्यायाम का शौक हो गया था। वह अपनी पढ़ाई के लिए चेक गणराज्य गए और यहां भी उन्होंने व्यायाम जारी रखा। चेक गणराज्य में 6 फीट के गोलेम ने डाइट और व्यायाम के जरिए अपने शरीर को विशालकाय यानी खतरनाक बना लिया। गोलेम का लक्ष्य अपने आदर्श सिल्वेस्टर स्टेलोन और अर्नोल्ड श्वार्जनेगर जैसा दिखना था। इलिया गोलेम के करियर को उनके साथियों ने फिटनेस और ताकत के प्रति समर्पण के लिए याद किया है। बेलारूस और चेक में उनको बॉडी बिल्डिंग को बढ़ावा देने के लिए जाना जाता है। बॉडी बिल्डिंग की दुनिया के जुड़े लोगों की मौत की खबरें हाल के समय में लगातार सामने आई हैं। गोलेम से पहले ब्राजील के बॉडीबिल्डर मैथ्यूस पावलक अपने घर में मरे हुए पाए गए थे। पावलक ने बचपन के मोटापे से जूझने के बाद बॉडी बिल्डिंग में नाम कमाया था। बॉडी बिल्डिंग में कई तरह के जोखिम की बात एक्सपर्ट करते हैं क्योंकि इसमें एथलीट कई बार शरीर को सीमा के परे जाकर भी वजन उठाने की कोशिश करके हैं। एक्सपर्ट आधुनिक समय में बॉडी बिल्डिंग में कई तरह खाद्य पदार्थों के इस्तेमाल पर भी सवाल उठा चुके हैं। सिराज/ईएमएस 12सितंबर24